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6歳0ヶ月とライバルお姉ちゃん

6歳0ヶ月とライバルお姉ちゃん

ちゃちゃは、部活のお盆休み期間中は一緒にぴょんぴょんクラブに行くーと言って、基礎練をしたりランニングしたりしていました。
結局、熱中症注意報が出るほど暑い日が続いてしまい、ぴょんぴょん倶楽部を一緒にできたのはこの日だけでした。
今年の暑さもやばい暑さですね。

 

ぴょんぴょん倶楽部の日は私が昼ごはんを作ることも多くて、この日のお昼はおかずを沢山作りました。

幼児の日常 子育てブログ | ねねごはん

姉妹で色違いお揃い柄ワンピースでいただいます✨
H&Mのセールで買ったやつ。二人とも似合っています。余ったら夕飯にも出したいなーという感じで副菜ばっかり作りました。
トマトやアボカドも使って、夏らしいミネラルもしっかり補給。
幼児の日常 子育てブログ | ごはん
  • ナスとキャベツピリ辛味噌炒め
  • トマト
  • もやしナムル
  • 鶏ささみ棒棒鶏風
  • アボカド麺つゆ和え
  • 人参ゴボウ絹さやの煮もの
  • かき玉スープ
ねねにゃんもちゃちゃも残さず美味しく食べました。
タンパク質がちょっと足りない献立なので、プロテインも飲ませています。
SAVASミルクプロテイン 脂肪0
SAVAS
タンパク質の底上げ用。プロテインというと生臭くて飲みにく者も多い中、気軽に飲める美味しいあっさりココア味。
私のダイエット用もかねてて、甘い物が我慢できなくなったらせめてプロテインにしようなどと思ってる。

ぴょんぴょん倶楽部と夏休みのお昼ごはん | 2020 幼稚園年長

夏休みの ぴょんぴょん倶楽部 まとめ

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