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平日の夜はアトリエにやってきて、懸垂とプランクと柔軟を少しだけしているユッキーです。
懸垂はすっかり板について、もう日課になっています。
この懸垂マシーンは、もともとは私の肩こり解消のために買ったものです。
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WASAI 懸垂マシン チンニングスタンド
無骨なものが多い中、黄色や赤色など、カラーバリエーションが可愛いです。
WASAIの懸垂マシンでリーズナブルなモデルですが、安定も良く足元にはプッシュアップバーもあり機能十分。
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最初の頃は、毎日ぶら下がっていたのですが最近は気が向いたときだけになっています。
数日置きでもぶら下がるとやっぱり肩がラクになるので、懸垂マシーンは買ってよかったアイテムです。
一番活用しているのがユッキーで、随分腕のシルエットがしっかりしてきたので、それだけでも買った甲斐がありました。
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