本須賀海水浴場で海水浴

2019.08.25

今年最初で最後の海へ。
毎年行っている本須賀海水浴場に行きました。
陽射しが強くて海水浴日和！

テントを張っている横で早速砂遊び。
ウキワをふくらませて、波乗りも沢山しました。

お昼は、おにぎりメインで簡単なおかず。ポットに入れたお味噌汁。
ユッキーは自分の研究優先でお留守番なので、同じメニューをおうちに置いてきました。

日が1番強い時間帯は、海の家で一杯やりつつ蛤と「ながらみ」をいただき、ねねにゃんとちゃちゃは「ながらみ」が気に入って次々と食べて、カキ氷も食べました。

海では、大きめのクーラーボックスに食べ物を全部入れて、凍らせたお水のペットボトルを何本か一緒に入れてしっかり保冷しておきます。
海に限らず、子どもがいるお家は、ワンタッチテントと大判のレジャーシートは持っておくと便利です。
公園で遊ぶ時などでも体力のない子どもの休憩所として使えます。

海で遊ぶときは、テントの中にクーラーボックスを置いておくと、重りになってテントが海風で飛んでしまうこともないし、ケータイや日焼け止めなどの熱に晒したくないものも入れておけて、一石二鳥です。

夕方、クタクタになるまで海で遊んで、駐車場から海を眺めながらお着替えしたり、またお味噌汁とおにぎりを食べたりしました。
いよいよ薄暗くなると本須賀ビーチはさようなら。
また来年。来年はいっぱい海に行きたいなぁ。

本須賀海水浴場

http://maruchiba.jp/sys/data/index/page/id/6616/

千葉県山武市本須賀字塩浜3841-124
営業時間　09:00 – 17:00
駐車場　あり
【普通車台数】1,000台
海水浴場開設期間（有料）
普通車500円／中型車700円／大型車1,000円
トイレ設備あり／ユニバーサルデザイントイレあり／AED設置
交通アクセス
バス – JR総武本線成東駅からちばフラワーバス蓮沼・南浜・作田南循環（20分）「成東海岸」下車徒歩5分
その他 – 圏央道山武・成東インターから県道、成東酒々井線（県道76号線）・県道、成東鳴浜線（県道121

子ども・幼児連れで海で遊ぶ時に必要なアイテムリスト（車で行く場合 @ねねにゃんファミリーの場合）

浜辺に持っていくもの

レジャーシート（必須）
レジャーシート

ちょっと厚めで、裏が防水加工で、大判で、たたむとバッグのように簡単に持ち運べるタイプで便利です。柄も可愛いのが色々あります。
簡単テント（必須）
ポップアップテント

30秒あれば簡単に設置できちゃうポップアップテント。たたむ時もクルクルとして、専用バッグに入れて簡単に持ち運べます。
日焼け止め
オーガニックマドンナアロマサンミルク45g（SPF30／PA＋＋＋）＜オーガニック62％配合＞

オーガニックマドンナ

ねねにゃん愛用で毎年夏に買います。赤ちゃんのうちから使える、肌に優しいオーガニックの日焼け止め。ボディソープでスッキリ落ちるところがさらに安心して使えます。夏の毎日のお散歩にも良いです。ただし持ちはあまり良くないので、汗をかいたり、長時間、太陽の下にいる時は塗り直した方が良いです。
クーラーバッグ
食べ物はさらに簡易の保冷バッグに入れて収納。スマホなどの熱で壊れるものも、クーラーバッグの中にしまっとくため、大容量です。
折りたたむことができて、バッグ自体が軽量なことも重要です。（幼児を見ながら移動する時は少しでも軽い方が助かります）
TOMSHOO 保冷バッグ 70L（大容量）

防水性と液漏れ防止に配慮されて、大容量で折りたためる。バッグに断熱材が入っていて、保冷力が高い。中にぴったりフィットするインナーコンパートメントがあるので食べ物や液体が漏れてもバッグは無事です。
- 凍らせた水（保冷剤がわり。溶けたら飲む。）
- 凍らせたイオン飲料（冷たい方が美味しい）
- カロリーと糖分の多い飲み物 (カロリー切れはバテます。バテると熱中症リスクが高まります)
- 紙コップ or プラコップ
- 塩気のある食べ物 (脱水対策。イオン飲料やおやつがあれば糖分はOKなので、塩分追加。漬物とかもgood!)
- おにぎり（クーラーバッグ内でさらに簡易な保冷財を入れた保冷バッグに入れておく。塩強めにしておくと傷みにくいです。個別にラップに巻いておくと食べやすい。ジップ袋に入れておくと食べ終わった後に袋をゴミ袋として利用できて良い。）
- 消炎効果のある化粧水・保湿液（とにかくたっぷり保湿！休憩のたびに日焼け止めと化粧水をする。日焼けのヒリヒリ緩和。）
- お箸（割り箸で多めに持っていく）
- おしりふき（ウェットティッシュ、とにかく何にでも使えるので必須。日差しに当たって肌が敏感になっているのでアルコールが入っているものは避ける）
タオル類 (我が家では麻のバスタオルを愛用してますが、おすすめ！海風が吹いてればテントに掛けておけば乾いちゃう。)
リネン100％バスタオル

＜吸水・速乾・抗菌・耐久性が高い天然素材リネン＞
麻布なのでかさばらず、自宅だけでなく、アウトドア、スポーツクラブのお供にも最適。抗菌力があるので使った後にバッグに入れても嫌な匂いがしません。
使えば使うたびに柔らかくなっていきます。
TシャツかラッシュガードかUVカットのパーカーなど（日差しがきつかったら羽織る）

帰りの支度で使うもの (車内に置いておけばいい)

大きなポリタンクに朝の時点で真水を入れておく（車内に積んでおくと帰る頃にはお湯になってます。体を流したり便利です。）
うちは、大きなペットボトルに真水を入れておいて、夕方にお湯になったのをそのままドボドボかぶってました（1.5Lペットボトルを1人2本くらい）。別にそれでも事足りるかなとは思いますが、海に遊びにいくのにハマったのでポリタンクを購入しました。
ポリタンク

中に水がいっぱい入っていても、大人がその場で持ち上げられるくらいの容量が使いやすいです。
ポリタンク用シャワーオーシャンデプト

アウトドアや海で使える電池式のシャワーポンプ。ポリタンクからバチャバチャ直接水をかけてもいいけど、シャワーがあると快適度が違います。海の家のシャワーなどをレンタルするにもオンシーズンは高いし混んでいるので、家族の人数によっては1~2回のレジャーで元が取れちゃいます。災害時や洗車でも便利です。
コンディショナーまたはリンス（サーファーだった彩さんから聞いた豆知識。ほんの少量を髪に揉み込んで流せば、とりあえず帰りの車内で髪がガビガビにならないので快適です。）
着替えで使うタオル類
帰りの着替え
帰りに近場の温泉に寄りたいので、お風呂セットとパジャマ。
お風呂セットは、バスタオル、ボディーソープ、シャンプー＆コンディショナー、スキンケアセット、ヘアゴムです。